insight dari papa, untuk aku yang belum stabil kala itu

"kendalikan suasana hatimu, karena perasaan mengontrol ribuan pikiran." - unknown.

pernahkah kamu berpikir bahwa semua orang adalah musuhmu? dunia warnanya berubah menjadi menjadi abu-abu. rasa sakit yang begitu dalam terkubur naik ke permukaan dan membawa kamu ke mode bertahan hidup paling serius dalam waktu sekejap.

jagalah hatimu dengan segala kewaspadaan, karena dari situlah terpancar kehidupan. ya, ayat ini saya kutip dari amsal 4:23.

malam ini saya sangat panas hati. banyak tekanan kehidupan--pusing soal cita-cita masa depan, pasangan hidup, finansial--, ditambah lagi sosial media yang menjadi sarana ujaran kebencian banyak orang yang membuat semakin pusing. 

belakangan ini saya perhatikan postingan-postingan anak remaja yang belum stabil emosinya. ia tidak mengerti duduk masalah persoalan yang dialami para orang tua. postingan-postingan ujaran kekecewaan karena merasa tidak dibela, yang rasanya postingan itu diarahkan ke ayah saya, membuat saya juga naik pitam membacanya. sebagai anak laki-laki pertama, tentu, saya tidak terima diperlakukan seperti ini! ayah saya seperti tidak dihargai. namun, apa yang ayah saya katakan? katanya, belajar untuk tenang dan menata pikiran satu persatu. katanya, ia tidak sakit hati dikatakan bagaimana pun di sosial media. "terserah mereka, saya tidak ingin orang yang terluka semakin terluka lagi nantinya."

setelah doa malam bersama keluarga, saya yang panas itu meledak-ledak. saya kecewa dengan banyak hal, bahkan, adik saya jadi pelampiasan perkataan cukup tajam perihal dirinya yang terlambat menjemur sprei cucian kakaknya karena kakaknya harus keluar sebentar, cari angin, hahaha--saya sudah minta maaf, dan katanya dia juga cuek, karena baik dia dan saya punya kesalahan sendiri, dan watak masing-masing yang berbeda--. ayah saya melerai. menegur sejenak. saya malah tambah meledak tapi kali ini saya beri alasan yang sebenarnya mengapa saya marah. setelah tenang, ayah saya membawa percakapan ke arah 'deep talk', dan rasanya, itu seperti air yang menyejukkan bagi hati saya. saya tenang, dan saya mengerti banyak hal baru.

satu hal yang beliau katakan adalah, kita tidak perlu masuk ke dalam pola pikir orang yang tidak stabil kondisi jiwanya. mereka sedang terluka. orang yang terluka tidak akan menangkap makna dibalik pesan. apapun respon kita terhadap mereka, bisa jadi melukai hati mereka semakin dalam.--saya yang belajar ilmu komunikasi juga akhirnya mengingat bahwa makna pesan bisa terdistorsi karena ada faktor gangguan--.

padahal, saya tahu persis beliau bukan orang sesabar itu.--dulu saya dan ayah juga sering adu mulut yang ujung-ujungnya saya nangessss karena waduh pedasnya itu luar biasa, hahaha. setelah itu baru deh minta maaf. beliau ini selalu minta maaf duluan ke saya padahal emang saya ini yang nantang blio adu mulut duluan ya, hahahah, ini saya ketik sambil ketawa, mengingat kejadian masa lalu lucu juga ya ternyata--.

tetapi akhir-akhir ini ayah saya rasanya menjadi lebih sabar, lebih lembut, namun tetap tegas. bagi saya ia adalah sosok ayah yang luar biasa. segala sesuatu dipertimbangkan. segala sesuatu dipikirkan lebih matang. saya tahu, banyak sekali masalah silih berganti, belum lagi masalah orang-orang yang konsultasi dengan beliau ini terlalu banyak. beliau ini tetap tenang, menata pikirannya, menata hatinya, dan yang terpenting adalah bergantung kepada Tuhan.

saya yang masih muda dan terkadang tidak stabil juga emosinya belajar banyak hal. bahwa hati benar-benar harus dijaga. katanya, perasaan mengendalikan ribuan pikiran. kalau suasana hati sudah jelek, pikiran yang datang pasti jelek. yang baik jadi tidak kelihatan. 

masih banyak hal lain yang ayah berikan dalam 'deep talk' itu untuk saya seperti pengalaman pribadi beliau dalam menata emosi dan pikiran, pengalaman ketika masih muda, saran rencana masa depan, tips memilih pasangan hidup, dan wejangan-wejangan soal people yang 'come and go' lainnya, bahkan, juga bagaimana supaya kita berdamai dari trauma masa lalu.

semua itu tidak saya tulis dalam postingan ini, mungkin di kesempatan berikutnya akan saya tulis. just keep it for my self dulu, hahaha. sampai jumpa!

"Tetapi Aku berkata kepadamu: Kasihilah musuhmu dan berdoalah bagi mereka yang menganiaya kamu." - Matius 5:44 (TB) 




to be continued...

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tidak Lagi Terluka, Tapi Juga Belum Pulih

Suatu hari, ada seorang pemuda berusia awal dua puluhan yang merasa bangga akhirnya menjadi bagian dari sebuah komunitas kecil. Sejak lama ia tidak pernah benar-benar merasa diterima di lingkungan mana pun. Karena itu, ketika komunitas tersebut memberinya ruang, ia menggantungkan banyak harapan di sana. Ia berusaha tampil baik-baik saja, ramah, dan menyenangkan, meski di dalam dirinya ada banyak luka yang tidak pernah ia ceritakan. Namun waktu berjalan, dan dinamika sosial tidak selalu berpihak. Di dalam komunitas itu, pemuda tersebut menyimpan ketertarikan pada seorang pemudi yang juga menjadi anggota. Ia sempat menyatakan perasaannya, meskipun mengetahui bahwa pemudi itu telah memiliki kekasih. Penolakan pun terjadi, disertai ketidaknyamanan yang perlahan tumbuh di antara mereka. Setelah kejadian itu, pemuda tersebut sering mengekspresikan perasaannya lewat status WhatsApp dan unggahan Instagram. Unggahan-unggahan itu tidak menyebut nama siapa pun, tetapi bernuansa sedih, kecewa, dan...
Baca selengkapnya

Muak

Saya tidak mengerti apa yang membuat saya tergerak menulis lagi kali ini. Mungkin, sebuah rasa bosan yang sangat besar, atau keinginan mendapatkan kontrol dan lari dari realita? Baru saja saya kehilangan pekerjaan pertama saya karena memutuskan untuk tidak memperpanjang masa kontrak. Rasanya seperti terbangun dari mimpi yang sangat panjang. Satu tahun bagi saya belum cukup untuk belajar hal-hal baru di tempat itu, namun bekerja bersama rekan yang bossy dan agak membuli membuat saya muak. Saya muak. Pada akhirnya, saya keluar selagi ada kesempatan. Kini sudah bosan, padahal baru seminggu tidak berkantor lagi. Mulai membangun bisnis bersama teman yang saya tahu itu cuman pelarian. Menamatkan film dan game yang itu-itu saja. Saya benar-benar bosan. Ingin sekali belajar hal baru di dunia ini dan melakukan banyak hal menyenangkan--saya harap saya bisa--. Namun kenyataannya saya selalu berlari, tidak pernah berhenti dari sesuatu yang entah apa sepertinya mengejar saya. Mau mati rasanya. Semu...
Baca selengkapnya

puisi orang gila

remember when we talk for the first time? we don't know each other. you may know me and have some perception. but my bad traits (maybe) is i don't give attention to social world. i have my own world. so i know you purely from your vibe. in a virtual world, we did sharing jokes, sharing bad stories, good stories, meme, complaining about college things. so much. even small talk, like what i did, where i am, things i like and i don't like, you may know. i don't know when it starts to be like this. you became my world. and we're stranger again to each other after 2 years. maybe because i said "i like you. i wanna still be your friend". i know you have boyfriend and look happier. yes of course, i cherish it. but i am kinda jealous that i can't being that close to you again. i'm afraid if you leave me. even when you said "no, i am not going anywhere and you can still contact me like usually." or "yeah it's about priority, when you like...
Baca selengkapnya